百色系统学针灸正骨拉筋疗法广西百色中医人才联合

百色系统学针灸正骨拉筋疗法广西百色中医人才联合培养基地
  百色中医针灸经络理疗培训班广西中医针灸培训学校欢迎联系符老师（添加符老师177-7481-0856了解更多新详情）
  课程内容：
  阶段：正常人体解剖学，针灸学，系统学习解剖、中医基础、经络腧穴，包括（常用经穴及经外奇穴的定 位及）学等基础理论。阶段目的：通过基础理论让学生掌握常用的穴位和人体构造。
  第二阶段：针刺手法（毫针构造、规格、检查和保养，毫针的选择和、刺法练习，异常情况的处理和预防，针刺注意事项），针刺手法灸法（灸法的作用、种类及注意事项），针灸取穴原则，特色针法.阶段目的：熟练掌握针刺手法和注意是想
  第三阶段：常见病的针灸,包括（颈椎病、腰椎间盘突出、面瘫、带状疱疹、偏、胃痛、中风偏瘫、、坐骨神、、咳嗽、、痛经、落枕、牙痛、腰肌劳损病症辩证与方法），特色针法，针灸的适应症及禁忌症；阶段目的：达到治病的目的
  技能训练：
  在老师指导下，同学相互点穴，终做到取准每个穴位；动手操作，反复练习—快速单手进针、针刺的深度和方向、各种针灸手法、其他针法（电针、头针等）、各种正统的手法和关节复位手法，学员达到针灸能独立操作为准。
  免费试听：只要你想学习针灸，不必缴费报名，就可以名正言顺地来校试听，试听后，报名或不报名均可。
  资格证书：
  学习结束，经劳动技能鉴定中心来我校进行技能鉴定合格后，颁发人民共和国人力资源和社会保障部的康复理疗证书，，该证书全国通用，中英文对照，出国有效，上网能查到
  进入酷暑时节，正是一年中天气炎热的时间，也是自然界阳气旺盛的时节。人在夏季如何养生，生活起居及用药又应该注意些什么呢？
  夏季养生，顺应自然，重在养阳。中医学认为，心为“君主之官”，是五脏六腑之主。心功能的正常发挥要依赖于心之阳气的温煦和推动，使血液在血管内运行，为人体脏腑器官提供充分的氧气和营养。若胸中阳气不足，无力推动血行，导致血液凝滞不通，累及心脉，易形成心血管疾病。
  夏季是心所主的时令，也就是心在夏季与天地之气相交通活跃，这个时间也是养护阳气佳时间。心脏疾病的患者，应当在这个季节好好顺应天气变化，调整饮食起居、应用调治，通过扶助阳气、调整人体阴阳来预防疾病的发生或发展。而且夏季养阳，对心脏疾病的防治可以起到事半功倍的效果。
  那么，夏天如何养阳预防心脏疾病呢？有请心血管病专家从中医养生角度为您支招。
  妙招一起居宜晚睡早起重午休
  夏季人们要顺应气候变化，应该晚睡早起，不要厌倦这长日。夏天因为晚间睡眠时间相对不足，加之气候炎热，人在午后常感到精神不振，困意频频。故夏季应该养成午睡的习惯。午睡的时间无需太长，半小时左右即可。研究表明，午睡能降低心血管疾病的发病率，，增强记忆力。
  妙招二饮食宜温凉适度护脾胃
  夏季人体阳气浮于外，脾胃运化功能减退，故易出现食欲不振等，所以饮食要注意节制。
  天气太过炎热，进食凉性食物如西瓜、苦瓜、黄瓜、茄子、芹菜、芦笋等，有助于清热解暑，但过度寒凉的食物如冰糕、冰淇淋等冰镇食物，则很容易损伤脾胃之阳气，出现胃痛、腹泻等症。尤其平素体质阳虚的患者，更需要注意。
  当然，夏季适量进食温热性的食物或有助于阳气，但也要适度，如进食过多，如牛羊肉、辣椒、桂圆等，则易导致阳气太过，化火生热。夏季汗较多，阳气和津液都容易损耗。
  总之，夏天的饮食应该以清淡、滋润、富有营养、易于消化为原则，做到温凉适度。
  妙招三运动宜慢节奏少出汗
  暑热伤津，所以夏季运动强度要适当降低，活动量也应适当减少。一般的，运动时间30到60分钟为宜。要多做些慢节奏的有氧运动，如游泳、散步、慢跑、太极等。
  运动后注意补充水分、盐分，避免出汗过多，导致血液黏稠度增加，反而容易导致心脑血管疾病发生。补充盐分的方法有好多种，饮淡盐水是不错的选择。运动后避免一次性大量饮水，这很容易导致水中毒，尤其避免大量喝冷饮，因为这样会影响食欲，重者可导致胃炎等。
  此外，建议多进行室内运动，而且在晨起或傍晚气温较低的时间。不要在阳光下运动，避免中暑。特别是有高血压病、心脑血管病的患者，在下午或傍晚运动，因为晨起交感神经兴奋，是心肌梗死、脑梗死等疾病高发的时间。总之，夏季应把握缓慢、少汗、低温下运动的原则。